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O sistema é prático, mas é preciso cuidado para não se endividar. Não é difícil achar quem já tenha sido traído pelo cartão de crédito. “Já houve época em que eu pagava só o mínimo, mas não é vantagem, os juros são muito altos.Tive que fazer um esforço muito grande para quitar”, afirma Indiara Giugni, engenheira. O cartão de crédito pode ser um aliado ou um inimigo. Quem usa o cartão para ter um poder de compra maior do que o salário faz errado. Afinal, o dinheiro para pagar a fatura vai sair do próprio salário. Ele pode ser um vilão também para quem tem vários, já que é um convite a gastar mais do que pode. O ideal é ter um ou dois. Cartilha traz orientações sobre as mudanças. Quanto aos limites, imagine alguém que ganha mil reais por mês e tem três cartões com limite de mil reais cada. Essa pessoa pode acabar gastando até três mil reais, o triplo do salário. Uma boa dica é que o limite, somado dos cartões seja de, no máximo, metade do salário. Para quem ganha mil, limite de quinhent

Endocrinologista orienta comer frutas, legumes e beber muita água. Veja também receita de arroz integral e outras indicações para a dieta. Kíria Meurer Florianópolis   jornal-hoje  De acordo o endocrinologista, Jorge Cherem, a melhor forma de começar esta dieta é no supermercado, com uma lista de alimentos na mão. que nos ajuda a desintoxicar o organismo. “Começamos pelas frutas, que estarão durante três dias no cardápio do café da manhã e dos lanches”, explica. O indicado é comer um copo de 200 ml de salada de frutas no café da manhã e outro no intervalo das refeições. Melão é uma fruta que não pode faltar nesta salada. “Ele é importante porque ajuda a desintoxicar o intestino, eliminar as toxinas acumuladas durante muitos anos de uma dieta errada”, afirma. Pêra, laranja e outras frutas com bastante vitamina C também são importantes nestes três dias de dieta, porque reforçam o sistema de defesa do organismo. “Ajuda muito na imunidade, contra infecções, bactérias”, diz o médico.

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Com a cara do Jetta, sedã chega em junho por R$ 106,7 mil. Lista de opcionais se destaca pela tecnologia e preços ‘salgados’. Marcelo Monegato Do G1, em Campos do Jordão (SP ) A sétima geração do Volkswagen Passat chega ao Brasil na primeira semana de junho, quase nove meses após ter sido apresentada ao mundo durante o  Salão de Paris . Com visual renovado, o sedã executivo parte de R$ 106,7 mil – a versão Variant (station wagon) custa R$ 113.130-, sem levar em conta os opcionais, que chamam a atenção pelo alto nível tecnológico. Completo, o novo Passat pode sair por R$ 138.269. Frente do Novo Passat (à esq) e frente do Jetta: muitas semelhanças (Foto: Divulgação) Em termos de design, o novo Passat não lembra em nada a geração anterior. O novo modelo estampa a nova identidade da Volkswagen, o que o deixou muito parecido –muito mesmo– com o novo  Jetta , ‘irmão’ menor comercializado no país desde maio. A semelhança chega até o motor, que é o revigorado 2.0 TSI (turbo), o mesmo do Jetta